これまでのレッスン内容
| 2005年 |
| 最上の蜜ろうクリームを作る 蓼科の蜜ろうで作るクリームは、定番となりました。精油、植物油の選択で、さらに素晴らしい美肌のためのクリームが生まれます。冬の乾燥から護り、内側から輝く肌へ。20mlのクリームを作ります。 |
| ハーブウォーターとクレンジングを学ぶ ハーブの蒸留水は、なかなかの優れもの。上手に使いこなしましょう。「洗う」ことは、健やかな肌を作る基本です。30mlのハーブウォーターを作ります。 |
| ベジタブルオイルを学ぶ アルガン、ローズヒップ、ノアゼット…。植物油の特性を知り、肌にあった最良の手入れ法を見つけましょう。素肌が生き生きと輝きます。5mlの植物油を３種、お持ち帰りいただけます。 |
| 天然の香りで作るオリジナルコロン 香りは不思議です。「今」の心の状態が必要とする香りを選びます。心に耳を傾けて、作ってみましょう。上質の天然香料ならではの、やわらかく包み込むようなコロンができあがります。30mlのコロンを作ります。 |
| 2005年 Herb and Italian Lunch Course （イタリアンランチコース） 時を越えて伝えられた美しいハーブたち。ひとつひとつの奥が深く、それぞれに心動かされ、魅了される薬草たちです。育て方、楽しみ方をハーバルノートのレッスンルームで学びます。 ランチは、原村のイタリアンレストラン・フォルマッジョでいただきます。独自のルートを持つ食材、テーマを持つ食事に、三ツ井シェフのお話が加わります。盛りだくさんの企画です。 |
| ハーブレッスン 『ローズマリーとマジョラム』 ランチ：もっと食卓にチーズを／チーズは美味しい、チーズを知ろう！ |
| ハーブレッスン『ローズとカモミール』 ランチ：スウィーツを中心に／甘いものが好きな方は是非。シェフのデザートは絶品です。 |
| ハーブレッスン『タイムとリンデン』 ランチ：蜂蜜を使って／花によって、採取の場所によって、味も香りも違います。美味しい蜂蜜の使い方は？ |
| ハーブレッスン『ポットマリーゴールドとボリジ』 ランチ：ベジタブルオイルの使い方／さまざまな植物オイルを上手に使いましょう。キッチンでのヒントがいっぱいです。 |
| ハーブレッスン『エキナセアとネトル』 ランチ：水は料理を豊かにし、人を健やかにする／ヨーロッパの天然水のおいしさを！ |
| 2004年 |
| ベーシック・スキンケア 美肌のためのランチとレシピ付き。内と外からハーブの力を感じて下さい。 実習：クレンジングソープとうるおいのスキンクリーム作り |
| メディカルアロマテラピー入門 「心と嗅覚」 実習：クレンジングソープとうるおいのスキンクリーム作り 「経皮とタッチング」 マッサージや体質にあったトリートメントオイルの作り方を勉強します 実習：オリジナル・トリートメントオイル作り |
| 魔法使いの飲みもの ハーブティや薬草のお酒…、人が植物から学んだ香味と薬効をご紹介します。 実習：スパイスのはちみつ漬け |
| 家庭の薬箱 ティートゥリー、ユーカリ、ラベンダー…。知っているのに使えない精油の数々。風邪には？ケガには？赤ちゃんやお年寄り、今困っているあの人や、もちろんご自分にとって、暮らしにすんなりととけこむのが一番欲しい情報です。 |
| ホームアロマテラピー 豊富な経験と実践から、ご質問、ご相談にお答え致します。 実習：軟膏、トリートメントオイル、バスオイル、スプレーなどからご自分で選択 |