シンプルズ・レッスンクラブ2019のご案内

毎年好評のテーマ別の実習レッスン、「シンプルズ・レッスンクラブ」の季節になりました。それぞれが幸せなレッスンです。豊かな冬の一日を、どうぞお楽しみ下さい。ご参加をお待ちしております。

このページ下の「ご予約方法」を必ずお読み下さい。
本年より、抽選によるご予約です(先着順ではありません)。

印刷用ファイルはこちらからどうぞ。
シンプルズ・レッスンクラブ2019のご案内(PDF)

〔レッスン内容〕

連続のレッスンではありませんのでお好みの内容でお選び下さい。

時間 10:30~12:30
レッスンのあと、ティータイムがあります。
料金 各レッスン 5,000円
定員 8名
講師 萩尾エリ子(蓼科ハーバルノート)
  1. ハーブティーを自在に
    1月11日(金), 1月12日(土)
    美しくて美味しい、効果的なブレンドを作りましょう。それぞれのハーブのプロフィールを知って、ご自分の舌と瞳で探します。テーブルには色とりどりのハーブが並びます。このパレットから、「健やかな日々の支え」を見つけましょう。
    ティータイムはハーブティーが美味しくなるお菓子を。お持ち帰りは、その日のあなたのためのお茶です。
  2. ハーバルノートの植物療法 I『息をする』
    1月18日(金), 1月19日(土)
    鼻から咽喉へ、肺へ。私たちは空気を吸い、吐いて生きています。それぞれの器官をいたわり、おおらかで健やかな呼吸を手に入れましょう。
    ティータイムはつるりと潤うお菓子を。お持ち帰りは、ご自分で選んだハーブ入りカリンのシロップです。
  3. ハーバルノートの植物療法 II『温める』
    1月25日(金), 1月26日(土)
    冷えは万病のもと。優しくあなたを温める手だてを探しましょう。それから心を温めることも忘れぬよう。
    ティータイムは心も身体も温まる甘いお菓子を。お持ち帰りは、すぐに使える日本酒ベースの入浴剤とご自分で漬け込むバスハーブです。
  4. ハーバルノートの植物療法 III『潤う』
    2月1日(金), 2月2日(土)
    冬の乾燥は美肌の大敵です。あなたの肌に聞きながら、ハーブウォーター、植物油、バスハーブなどを上手に使って考えましょう。
    ティータイムはふんわり、しっとりとしたお菓子を。お持ち帰りは、甘い香りのボディバターです。
  5. 香りと温もりが言葉を超えるとき
    2月8日(金), 2月9日(土)
    言葉を探すのではなく、立ち尽くすのではなく、手をこまねくのではなく、大切な人のために温かな手と香りができることをお伝えし、体感していただきます。
    ティータイムは焼きたてのお菓子と、とびきりのミルクティーを。お持ち帰りは言葉に代わるトリートメントオイルです。
  6. アロマテラピーの昔、今、そして未来
    2月15日(金), 2月16日(土)
    香りの植物はたくさんの物語を持っています。そして歴史の中からアロマテラピーは誕生し、多くの研究者と実践者を育てました。現在のアロマテラピーの手だてと、これからの可能性をお伝えします。
    ティータイムは香りを食べる、喜びのプレートを。お持ち帰りは、心と身体のお守りのジェル2種です。
  7. ハーバルノートの本棚から 『四気質の治療学/修道院医学による癒しの気質別ガイド』
    2月22日(金), 2月23日(土)
    火と水、風と土。自然界の四つの要素と四つの体質を重ね合わせた治療学は、ヒポクラテスの時代から始まりました。この本からも、現代に役立つ知恵を見つけることができます。薬草店の目で見た歴史の養生をお楽しみ下さい。
    ティータイムは四気質の食べ物のプレートを。お持ち帰りは、あなたの気質に合わせたブレンドハーブティーです。
    ※『四気質の治療学/修道院医学による癒しの気質別ガイド』(カール=ハインツ・シュタインメッツ、ローベルト・ツェル 著/フレグランスジャーナル社 2014年)

〔ご予約方法〕

本年より抽選によるご予約と致します(先着順ではありません)。
必ず下記の手順にてお申し込みをお願い申し上げます。

○抽選申込み受付期間○
2018年12月14日(金)午前10:00 ~ 12月16日(日)午後5:30
○抽選結果のお知らせ○
2018年12月21日(金)より順次

〈ご予約抽選受付方法〉
以下のどちらかひとつの方法でお申し込み下さい。

  1. お電話 0266-76-5229  ※この番号以外では受付け致しません
    受付時間:営業時間中の午前10:00~午後5:30
  2. ホームページ上の専用申込フォーム
    フォームは予約開始時刻に公開されます。直接のメールは受付け致しません。
  • 店頭でのお申し込みは承りません。ご理解いただければ幸いです。
  • ご本人様分のみ・お一人様3レッスンまでご希望いただけます(先着順ではありません)。
  • 抽選受付期間外のお電話・予約送信は無効となります。ご注意下さい。
  • 抽選結果が決まり次第、順次、空きレッスン/キャンセル待ちレッスンの受付を始めます。
  • キャンセルは開講日の5日前までにお願い致します。以降のキャンセルは料金をお支払いいただきます。
  • キャンセルの場合、キャンセル待ちの方のため、お早めにご連絡いただけると大変助かります。