これまでのレッスン内容

2001年のシンプルズ・レッスンクラブ

1. ガーデニングプラン
   ハーバルノートには、内外のガーデン、植物、料理の本がたくさんあります。 本を見ながら、育てたい植物たち、いつか作りたい庭、これから作りたい庭、夢の庭を語りあい、楽しむ講座です。
   1. キッチンガーデン
      ハーブや野菜、ベリーの育つ庭は美しくて楽しい。
   2. キッズガーデン
      子供たちの、そして子供の心を持つ人たちの、夢いっぱいの庭作り。
   3. センサリーガーデン（Sensory Garden）
      嗅覚、聴覚、視覚…。持っている感覚を生かし、触発するデリケートな優しい庭作り。
2. クリーム作り
   蜜ろうを使ったさまざまのクリームは、安心で安全。肌を生き生きとさせてくれます。簡単でよい匂いのクリームの講座です。
   1. クレンジングクリーム
      汚れを落とし、美しく健やかな肌をつくる。
   2. 保湿クリーム
      冬から春の乾燥を防ぐクリーム作り。
3. シンプルハーブの美容法
   ひとつのハーブに秘められた魅力と効能を、美容と健康の面から学ぶ講座です。 今回はローズマリーとローズを取り上げます。
   1. 美肌と若返りのハーブ、ローズマリー
   2. 心と身体を暖め美肌を作るハーブ、ローズ
4. ルームコロン
   詩を書くように、絵を描くように、美しい香りを作ります。お日様の香り、山の香り、花園の香り…。ふくらんだイメージを香りにしてみましょう。お部屋の空気がさまざまに変わる。ルームコロンの魔法です。
   1. さわやかにリフレッシュのコロン
   2. 柔らかにリラックスのコロン